Yoga am Vormittag
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Mein Yoga-Unterricht umfasst Haltungen aus dem klassischen Yoga und Entspannungstechniken. Er besteht aus Körperübungen in Verbindung mit dem Atem, Entspannungsübungen, Bewusstseinserfahrung und Meditation. Durch diese Elemente eröffnen sich Wege zur Stressbewältigung und mehr innerer Achtsamkeit, die in den Alltag integriert werden können.

Die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmerinnen finden im Unterricht Beachtung.

Yoga ist für mich seit über 25 Jahren zu einem Weg der Achtsamkeit und Selbst-Erfahrung geworden. Diese Art Yoga zu unterrichten und zu leben möchte ich den Übenden in meinen Kursen vermitteln.

Beginn:Montag, 30. September 2019
Ende:25. November 2019
Uhrzeit:von 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
Dauer:
8 Vormittage 
Leitung:
Gabriele Kottmann
(Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT))
Nummer:1J301330
Ort:
Blaubeuren; "Tanz-T-Raum", Weilerstraße 64
Gebühr:
80,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 07333/ 92 52 0-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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Der Kurs ist beendet.
 
 
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