Wieder frei und unbeschwert sein: Schluß mit Rückenschmerzen
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Rückenschmerzen betreffen alle Altersgruppen, - manche Berufsgruppen sind allerdings besonders betroffen. Und Studien zeigen: Rückenschmerzen wirken sehr belastend auf die Psyche und das gesamte Wohlbefinden.

Durch abwechslungsreiche Übungen sollen Unbeweglichkeit und Beschwerden, die durch tägliche Fehl-oder Gewohnheitshaltungen verursacht werden, wieder ausgeglichen werden, um eine Lösung von Verspannungen und Stabilisierung des Rückens und der Gelenke zu erreichen.
Zum Abschluss soll eine Entspannungseinheit auch den „Geist“ regenerieren und zu allgemeiner Leichtigkeit beitragen.

Beginn:Montag, 23. September 2019
Ende:27. Januar 2020
Uhrzeit:von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
Dauer:
15 Nachmittage 
Leitung:
Stefanie Korn
(Ergotherapeutin)
Nummer:1J30211
Ort:Blaubeuren, Karlstraße 28Anfahrt
Raum:
Blaubeuren; Altes Postamt, Kleiner Saal
Gebühr:
105,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sport-/Gymnastikkleidung
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 07333/ 92 52 0-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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