Taekwondo mit Selbstverteidigung
für Erwachsene

Richtige Bewegung stärkt den Körper und kräftigt die Organe. Taekwondo ist tief im asiatischen Gedankengut verwurzelt: Fuß (Tae), Hand (Kwon) und Geist (Do) und beruht auf der Überzeugung, dass jeder Mensch jederzeit und überall, unabhängig von seinem Alter und seiner Kondition, seinen Gesundheitszustand verbessern und mehr Lebensfreude gewinnen kann. Das bewusste Üben führt zur Revitalisierung des Körpers und des Geistes. Die Grundidee ist, durch Bewegung Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu höchsten Leistungen zu fähigen.

Werden Sie kein Opfer, wehren Sie sich. In diesem Kurs erlernen Sie Kampftechniken, Verteidigungs- und Angriffsformen, Geschicklichkeit und Koordination, richtige Körperhaltung und innere Einstellung. Taekwondo als Kampfkunst vermittelt die richtigen Übungen, die aufgezeigten Lösungsmöglichkeiten werden ins Unterbewusstsein projiziert.
Sie lernen, auf eine Gefahrensituation schnell und effektiv zu reagieren.

Beginn:Dienstag, 03. März 2020
Ende:19. Mai 2020
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:10 Termine
Leitung:
Hassan Aydin
und
Miriam Missel
Nummer:1K30159
Ort:
Blaubeuren; Studio "Twintaekwondo", Bergstraße 38
Gebühr:
70,00 €
inklusive Abschlusszertifikat
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Sportkleidung (Sportschuhe sind nicht erforderlich), Getränk/Trinkflasche
Belegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 07333/ 92 52 0-0 ob eine Teilnahme noch möglich ist.

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Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt jeweils zum Kursbeginn!
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Volkshochschule Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.

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