Mama-Baby Yoga und Tanz

Endlich ist das Baby da! Dieser Kurs ist exklusiv für die frischgebackenen Mamas und ihre Babys gedacht.
Durch Entspannungsübungen aus der Meditation zu Ruhe und Ausgeglichenheit finden. Mit sanften Dehnübungen aus dem Yoga Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur wieder aufbauen und sich selbst wieder spüren. Sich im Tanz mal sanfter, mal rhythmisch-fetziger Musik hingeben. Die Babys (ab 12 Wochen) dürfen mitmachen, schlafen oder gestillt werden – ganz nach ihren Bedürfnissen. Mütter und Babys können spielerisch und entspannt einiges von einander erfahren und auf ungewohnte Weise Spaß miteinander haben.

Beginn:Donnerstag, 17. Januar 2019
Ende:14. Februar 2019
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:5 Termine
Leitung:
Gabriele Kottmann
(Leiterin für therapeutischen Tanz (DGT))
Nummer:1G302471
Ort:
Blaubeuren; "Tanz-T-Raum", Weilerstraße 64
Gebühr:
60,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Sie können je nach Ihren Bedürfnissen in diesen Kurs einsteigen.
Bitte sprechen Sie mit der Dozentin unter der Tel.-Nr. 07344 5108
Belegung:
 
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