Rückenaktiv für Männer - kräftigen - dehnen - entspannen

Wer rastet, der rostet!
In diesem Kurs sollen Unbeweglichkeit und Beschwerden, die durch tägliche Fehl-oder Gewohnheitshaltungen verursacht werden, wieder ausgeglichen werden, um eine Stabilisierung des Rückens und der Gelenke zu erreichen.
Zum Abschluss soll eine Entspannungseinheit auch den „Geist“ regenerieren.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Beginn:Dienstag, 19. September 2017
Ende:16. Januar 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:14 Termine
Leitung:
Sabine Persch
(staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin in pflegerischer Richtung)
Nummer:1E30208
Ort:Laichingen, Feldstetter Straße 12Anfahrt
Raum:
Laichingen; vhs-Gymnastikraum
Gebühr:
84,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Sport-/Gymnastikkleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und ein großes Dusch-/Badetuch.
Krankenkassenerstattung möglich, bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse!
Dieser Kurs kann nicht online gebucht werden.
Bitte nehmen Sie unter 07333/ 92 52 0-22 Kontakt mit uns auf.

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KursBeginnKursnr.
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