Hot Iron (R) - Keine Angst vor Muskeln!

Das IRON SYSTEM® ist die Überholspur auf dem Weg zu einem schlanken, straffen und gesunden Körper. Körperfettreduktion, eine knackige Muskulatur, Kräftigung des Rückens und eine deutlich erhöhte Alltags-Lebensqualität auch im Alter sind nur einige der Trainingseffekte, die von den Teilnehmern berichtet werden.
Das Konzept folgt konsequent dem sportwissenschaftlichen Aufbau für Trainingsperiodisierung. Einfache, motivierende Übungen mit und ohne Langhantel, mitreißende Musik bei optimalen Trainingsreizen und höchstmöglicher Sicherheit lassen die Teilnehmer ein Figurlevel erreichen, von dem sie immer träumten.

Beginn:Mittwoch, 21. Februar 2018
Ende:09. Mai 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:10 Termine
Leitung:
Rut Rüeck
(Hot Iron Instructor)
und
Freizeit u. Gesundheitszentrum Sportinsel
Nummer:1F302283
Ort:Sportinsel, Blaubeurer Straße 94Anfahrt
Raum:
Schelklingen; Sportinsel, Blaubeurer Straße 94
Gebühr:
80,00 €
inklusive Sauna
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, stabile Sportschuhe und ein großes Handtuch
Dieser Kurs kann nicht online gebucht werden.
Bitte nehmen Sie unter 07333/ 92 52 0-22 Kontakt mit uns auf.

Weitere Kurse von Rut Rüeck

KursBeginnKursnr.
Hot Iron (R) - Keine Angst vor Muskeln!
Mi 26.09.181G302283
Zu 26% bis 50% belegt.
 
 
Mit unserer Suchfunktion finden Sie einfach und bequem die passende Veranstaltung!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Montag - Freitag 08.00-12.00 Uhr
Montag - Donnerstag 14.00-16.00 Uhr

Volkshochschule Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.

Wissen und mehr