Yoga

Yoga - das sind Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen, die dazu führen sollen, in der Hektik des Alltags sein Gleichgewicht und seine eigene Mitte nicht zu verlieren. Nach einiger Zeit des Übens werden Sie fühlen, dass Yoga Körper und Geist positiv beeinflusst: Sie werden neue Kräfte entdecken, wieder auftanken, das Gefühl für den eigenen Körper, die eigenen Stärken und Schwächen spüren. Verspannungen können sich auflösen durch intensive Übungen, die Schritt für Schritt schwieriger werden.
Yoga ist für Teilnehmer/-innen jeden Alters gut geeignet.

Beginn:Dienstag, 20. Februar 2018
Ende:10. Juli 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:16 Termine
Leitung:
Kornelia Kolar-Marka
(Yogalehrerin SKA)
Nummer:1F30115
Ort:Laichingen, Karlstraße 30Anfahrt
Raum:
Laichingen; vhs-Studio, Karlstraße 30, Raum 1
Gebühr:
112,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken
Dieser Kurs kann nicht online gebucht werden.
Bitte nehmen Sie unter 07333/ 92 52 0-22 Kontakt mit uns auf.

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