Entspannung für Schwangere
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In der Schwangerschaft wohltuende Ruhe und Ausgeglichenheit finden und bewusst in Kontakt mit dem ungeborenen Leben kommen. Ressourcen stärken und Energie tanken.
Das alles unter kompetenter psychologischer Anleitung und Begleitung durch…

-Elemente aus dem Autogenen Training und der progressiven Muskelentspannung
-Achtsamkeitsübungen
-Genussübungen
-Fantasiereisen
-Körperübungen zur praktischen Durchführung im Alltag
-Erlernen verschiedene Atemtechniken
-Angebote zum Gespräch über Schwangerschaft und Geburt

Beginn:Freitag, 08. Juni 2018
Ende:13. Juli 2018
Uhrzeit:von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Dauer:
6 Vormittage 
Leitung:
Brenda Schmude
(Diplom-Psychologin)
Nummer:1F10627
Ort:Laichingen, Karlstraße 30Anfahrt
Raum:
Laichingen; vhs-Studio, Karlstraße 30, Raum 1
Gebühr:
42,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kopfkissen, ggf. weitere Lagerungskissen, Trinken.
Dieser Kurs kann nicht online gebucht werden.
Bitte nehmen Sie unter 07333/ 92 52 0-22 Kontakt mit uns auf.
 
 
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Sie erreichen uns:
Montag - Freitag 08.00-12.00 Uhr
Montag - Donnerstag 14.00-16.00 Uhr

Volkshochschule Laichingen-Blaubeuren-Schelklingen e.V.

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